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Sobre el Páncreas, las bebidas gaseosas y la mecánica automotriz

Pancreas-001

Si se daña un rodamiento de tu bicicleta, motocicleta o automovil, solo tienes que ir a un almacen y comprar uno nuevo.  Luego, puedes realizar tu mismo la reparación o encomendarle esta labor a un taller de mecánica.

Pero el ser humano es distinto. No puedes pretender ir por la vida comprando pulmones de repuesto, o un estómago, o una rotula de rodilla cada cierto número de años. Así NO funcionan las cosas.

En este artículo hablaré sobre las bebidas gaseosas y el pancreas, cuya función es producir la insulina para que nuestro organismo metabolice los azucares que ingerimos en las comidas y bebidas.

Cuando falla el páncreas, te enfermas de diabetes: no produces suficiente hormona insulina, se eleva la concentración de glucosa en el plasma sanguíneo … y bueno… es una de las 10 causas de muerte más frecuente en el mundo.

El lector dirá:

¿Es cierto que consumir bebidas gaseosas puede matarme? Quiero vivir! ¿Que debo hacer?

A continuación la respuesta

pancreas

Según la Organización Mundial de la Salud, debemos consumir máximo 50 gramos de azucar por día (10 cucharaditas).

Atención a las siguientes cifras:

  • 200ml (1 vaso de gaseosa) = 21,9 gramos de azúcar (promedio)
  • 400ml (2 vasos de gaseosa) = 43.8 gramos de azucar (promedio)
  • 500ml (2.5 vasos de gaseosa) = 54.75 gramos de azucar (promedio)

Atención a la siguiente imagen (Cantidad de azucar contenida en las bebidas sintéticas, no solo gaseosas):

cantidad-de-azucar-bebidas-sinteticas-gaseosas

Conclusiones:

Es muy poco lo que los médicos pueden hacer por una persona enferma, precisamente porque los médicos NO son mecánicos, ni las partes de tu cuerpo son repuestos.

Nosotros eventualmente nos enfadamos cuando un médico nos reseta medicina para el dolor. La realidad es que cuando un ser humano tiene un problema de salud ya es demasiado tarde: es muy poco lo que puede hacerse. La verdadera y mejor medicina es la educación y la prevención.

Por lo anterior, evita tomar más de 1 vaso de gaseosa al día y en general evita el consumo de bebidas sintéticas.

Ahórrate problemas. Tu páncreas NO es un repuesto que puedas conseguir en cualquier taller y los médicos NO son mecánicos.

Recuerdalo.

Pancreas-002

Para la redacción de este artículo consulté las siguientes fuentes:

http://guiamedica.es/esto-deberia-estar-en-cada-aula-de-colegioinstituto-si-amigos-es-la-cantidad-de-azucar-que-lleva-cada-producto-compartelo/

https://es.wikipedia.org/wiki/Diabetes_mellitus

Tal vez pueda interesarte este artículo en inglés sobre una cirugía realizada a un paciente de diabetes tipo 2 (debes dar clic en la foto que hallaras en el siguiente vínculo para observar el paso a paso de la cirugía)

http://news.stlpublicradio.org/post/double-transplant-improves-quality-life-some-diabetics

:wq

Un comentario el “Sobre el Páncreas, las bebidas gaseosas y la mecánica automotriz

  1. Anónimo
    octubre 26, 2015

    Es muy bueno saber estos datos ya que uno no anda pensando en esto a cada rato , me gusto , Gracias

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